Skip to main content

Posts

Featured

Smart Running Class

امروز اولین کلاس تئوری دویدن سمارت یا هوشمندانه را شرکت کردم. کلاس در میدان ونک برگزار می شد و من مجبور بودم از سرکار برم. چون امروز یکشنبه هست و ما روزهای یکشنبه کلاس پند داریم، مجبور شدم کلاس پند رو هم کنسل کنم. خلاصه با مریم و روزبه تا یک جایی از راه اومدم بعد از یک کافی شاپ باحالی توی خیابان فرشته برای خودم قهوه خریدم و بعد سوار اتوبوس های بی آر تی شدم سر پارک وی ... قهوه مزه مزه می کردم و آهنگ گوش می کردم ... صندلی خالی هم گیرم اومد چون اول ایستگاه بود. بالاخره با نیم ساعت تاخیر رسیدم کلاس و ... واقعا لذت بردم ... معلم کلاس پسری دونده به نام حمید بود و یک سری توضیحات کامل در مورد دویدن، تغذیه و ... به همه می داد. حدود ۲۰ نفر بودیم. اولین کلاس عملی هفته دیگه یکشنبه ست که ساعت هفت ونیم صبح در پارک ملت برگزار می شه ... واقعا لذت بردم و هیجان دارم. از حمید (معلم ) پرسیدم در مورد درد گردن و بهم گفت باید سوزن بزنی و پیش فیزیوتراپ بروی که قرار شد خودش معرفی کنه بهم. 
کلاس که تموم شد دربست گرفتم و اومدم خونه، کوروش هنوز کلاس پند هست و من و پیشی و عود و موجی ... تنها هستیم.

توی اتوبوس که…

Latest Posts

Catching up

My Sanctuary

Update on my life

Deep Silence

These days

Mooji Post

Kopfschmerzen

Ich bin niemand

Entspannung

Life

Another Thursday Night

آفرینندگی

A peaceful evening

Silence & Light

Iran Won

Another Thursday Night

Summertime

Another Good Thursday

Reunion